かなかん日記 

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2016-07-28から1日間の記事一覧

9・慢性的摂食障害(過食症)が治った理由。私の場合。

外にいるのも辛くて自宅に帰りました。 帰宅が早いことと最近の様子がおかしかったことで母はなにかに気が付いていたようです。 泣いてばかりで一週間ほど過ごしました。 どうしても夜中耐えきれなくなって母のところで泣いたことがあります。 母は何も言わ…

増えていた体重と体の老化を実感したストレッチ。

7月28日㈭ 昨日寝る前も48キロ台前半できっと明日の朝はきっと47キロ台に違いないとわくわくして寝たのに起きたら48.3キロでびっくりしました。 お菓子も食べてないし、ジュースも飲んでないしなぁと少しショックだったのですが特別な短期決戦の食事療法とか…