ヤフーニュースで見たのですがキレやすい老人が増えているそうです。 ふむふむと読み進めていて 「日本アンガーマネジメント協会」 なるものがあるんだなぁと気になりました。 「怒り」をコントロールするスキルを身につけることを推奨している日本アンガー…

体重 2月13日 夜 48.7キロ 2月14日 朝 48キロ 運動 なし バレンタインだから？ 土日もバタバタしていたけど、さらにバレンタインです。 日曜日に焼き菓子。 昨日は溶かす系のチョコレートを作りました。 姉妹なので、友チョコ作り半端ありません。 お菓子作…

子どもたちが観たいというので、再配信中だったｄTVで家族で観ました。 Amazonプライムを家族で観るときはタブレットを囲んでみるのでテレビの大画面でストレスなく観れて良かったです。 ｄTVっていいなぁと はじめてちゃんと思えました(笑) ストーリーは途…