にほんブログ村 6月1日から低糖質制限＆運動（筋トレ＆有酸素運動）でダイエットをしています。 低糖質制限は最初はかなり厳しめのスーパー糖質制限をしていましたが、少しずつ食べてよいものを増やしています。 食べてよいものの中で大好きな31アイスクリー…