かなかん日記 

日記  「Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。」

2020-09-08から1日間の記事一覧

アラフィフダイエット。豆腐を夕飯に追加します。

にほんブログ村 捨てたもの 冷蔵庫の中のもの1つ 9月捨てたもの12個。 ウォーキング中、残暑を発見。 3食がっつり低糖質ダイエットから、夜だけ低糖質ダイエットに移行してから、間食はや夜の食べる量も減らしていることもあって使わない食品が出てきました…