にほんブログ村 捨てたものと体重 CD1枚 1月捨てたもの3 今朝の体重46.3キロ 今年の運動とダイエット 昨日一年の目標を書きましたが今日は、運動、ダイエットについてもう少し詳しく。 昨年6月からダイエット開始して3か月で7キロ強痩せました。 しかし、極…