memo
・久しぶりに高校の同級生のYちゃんにラインしました。今月末にランチに行く事になった。 楽しみです。 ・今月から仕事の日を増やしたけど、仕事後に少しだけジムに行っています。以前はそんな余裕全くなかったのでこのまま続けれたらいいなぁ。でも体重は微…
・夫とドライブ（新しい車にて） ・母と日帰り湯、ドライブ後でちょっと慌ただしかった。 ・次女、学校がはじまる。やっぱり色々あるけど、友達に助けを求めたり相談したりしながらなんとかやっているみたい。私に出来るのは送迎とお弁当くらい。 ・母と梅の…
４月がスタートしました。 ・長女新入社員として働き始める。 ・次女、友達と東京に行く。 ・私、花粉症数年ぶりにひどくなる。 ・愛犬、7種混合ワクチンを打つ。3月に狂犬病とフィラリア検査をしたけど4月だと健康診断キャンペーンがあったので来年からワク…
さらにさらにイベント。 実家母とホノルルマラソン 以来の親子旅行。 あいにくの雨も降りましたが小雨程度。 散策したり例年より早いお花見を母と楽しみました。 また母と旅行行きたいです。 後は残り少ない春休みをのんびり過ごしました。 来週から勤務増や…
3月第三週は、ここ最近の東京マラソンに匹敵するくらいの一大イベント。 長女の大学卒業式がありました。 男の子ならスーツ着て自分で行くけど、いや女の子でもそんな子いるけど、 美容院朝から予約！ 長女、髪セットに袴の着付け。 私もスーツ着て、送迎。 …
私のカウンセリングに行ってきました。 次女がとても落ち着いた事を話す。 ようやくストレッチとウォーキングの２つが定着してきました。 久しぶりにYさんに私からライン。 返信が短いけど来て心からホッとしました。 嫌われたのかなぁとずっと心配していま…
旅行の後、ちょっとおつかれな1週間でした。 東京マラソン夫参加、私東京メトロにて追っかけ応援。 月曜日、午前中の新幹線で帰る。 宿泊先は新宿でした。 次女、耳鼻科、心療内科通院。 次女、エステに送迎。 次女、友達と学校後マクドナルドへ。 私、役員…
・次女期末テスト期間で図書館に勉強に行ったりする。（送迎） ・家族3人でスシロー、遅くに行ったらすぐにお寿司出てきて良かった。 ・Ｙちゃんに長女卒業式の袴の支払いについてなどラインする。 ・3月4日に東京に行くのに前日夜までなぜか準備がはかどら…
今週のレンタル漫画 推しの子 お別れホスピタル 今週の出来事 今週からウォーキングを開始。 一日5000歩目標！ Iさんとランチ延期になる 祝日にKちゃんといつものランチ Mさんお誕生日だったのでライン。 長女、遊園地とスノボに行く お風呂掃除出来なかった…
家事◯ 今週のメモ 今際の路のアリスを読みたくてダウンロードしたポケコロツインズにハマる。 バレンタインがとても大変だった。（無塩バター、クッキー） 長女Kに旅行にいく。 お雛様②出す。 ドラックストア、三月に入ってからまとめたら行こうと思っていた…
今年の振り返りを書いていたのですが消えてしまいました。 来年の目標を書いてみたいです。 ①クリスマスごろからムクムク体重が増え49.3キロになってしまいました。 47キロ台を一年キープできるようになりたいです。 原因は間食、ジュースの取り過ぎ。 ②ダイ…
コロナの咳、咽喉、発熱、倦怠期、が水曜日くらいから楽になってきて、それからは快適な隔離部屋生活でした。 辛く苦しんでおられる方もいるのにすみません。 ああ、誰も「ママー！」とドカドカと用事を言いつけに来ず、あれとって！これとって！とも言わず…
木曜日 職場で数名コロナ陽性。 金曜日 さらに増える。 同じ場所で働くYさん、 「今朝からすごく喉が痛い！」 と言う。 全員抗原検査してYさんも私も陰性。 土曜日 朝から喉が痛いし咳が出てくる。 自宅の抗原検査する陰性。 でも倦怠感もすごい。 買い物し…
かなかん、アラフィフ。 一年に何回もくる、 「ダイエットするぞ！」 「部屋を綺麗にするぞ！」 「体を柔らかくしたい！」 の波。 そして、一年に一回くらいくる 「字を綺麗にしたい」 と 「手を綺麗にしたい」 の波。 そもそも、お恥ずかながら、爪をかむ。…
カウンセリングに行ってきました。 （私のです。） 忘れないように記録しておきます。 まずは、次女のものすごい頑張りに、カウンセラーの先生がびっくりしておられました。 話しながら、私もびっくりしてしまったくらいです。 もちろん、学校行けば良いでは…
にほんブログ村 さて、パートぐちブログでも、スポーツクラブどはまりブログでも、断捨離ブログでも、ダイエットブログでもない（体重は今朝47.5キロです）今のブログは、次女の学校行きしぶりブログです。 不登校は年間30日欠席だから、別室登校でその日数…
にほんブログ村 一昨年より続いている一日一捨てを今年も続ける。掃除も頑張って過ごしやすい家にする 貯金する、コロナおさまったら、旅行にいく！ ダイエットというか、昨年痩せたので維持！目標は44キロ台の定着。そのためには夜食後45キロが望ましい。無…
にほんブログ村 1月 ホノルルマラソン2019 の熱が冷めず、またホノルルマラソンにいつか行くぞー！ 旅行兼ねたマラソン大会、日本中夫と走るぞー！ と張り切る。 2月 コロナが広まってきて、3月のマラソン大会が中止になり目標を失う。 3月 学校が休校になる…
にほんブログ村 次女はまだ、整体&鍼治療には通っていますが 病院の薬はやめました。体調がめちゃくちゃ悪い日が少なくなってきました。 週末にゆっくり過ごすからか月曜日、火曜日あたりは調子良く、水曜日くらいから普通？三角な日が続きまた週末。 そんな…
にほんブログ村 次女の学校での悩み事。 様子がおかしいなぁと思い始めて1か月半。 話をしてくれて1か月と10日。 良くなったように見えて、逆にうんと悪くなったり、悪い中にも良いことがあったり。 山道を車で走っていて、登ったり降ったりしながら真っ暗な…
にほんブログ村 私のダイエットは、 朝MCTオイルコーヒーを飲み、レモン水を飲みパート前までに便をだす。 そのため朝早く起きるため朝何本かYouTube動画でトレーニング 朝食、昼食は好きなものを食べる 普段の間食は、くるみとチョコレート一粒、ヨーグルト…
にほんブログ村 昨日、食欲がとまらないブログを書きましたがその日の夕方、またまたトラブル発生！ それ以降すっかり食欲もなくなってしまい…。 ここしばらくで一番低い体重に…。 でも全然嬉しくありません。 健康で元気に、理想体重が一番です！ あれから…
にほんブログ村 捨てたもの Mサイズ、Lサイズの服2枚 10月捨てたもの18個 悩み事と運動オフデー 先週、久しぶりに大きな悩み事が出てきてしまいました。 不安でいっぱいの中、月曜を迎えたのですが最悪の事態…となってしまいました。 とはいえ、私が出来るこ…
にほんブログ村 捨てたもの ダイエットシロップ 眼鏡ケース 9月捨てたもの26個。 今日はリビングを片付けるのでまた何か捨てるぞ！ 過去のリバウンドについて復習 私はかなり長い間ブログを続けていて、色々なブログサービスを使ったり、有料プランだったり…
にほんブログ村 ちょっとつぶやき ここ最近、本当に次女のことで頭がいっぱいでかなりメンタルがやられていました。 しかし昨年の日記を見返すと、長女のことばかり悩んでいました。 長女は今家を出て大学の近くに住んでいるのですが、あんなに悩んでいたこ…
にほんブログ村 6月1日から低糖質ダイエットをはじめて2か月が過ぎました。 金曜の夜に便秘薬を飲んでその効果もあるのでもしかしたらまた増えるかもしれませんが今朝の体重は47.5キロでした。 52キロだった体重が47.5キロ！ とても嬉しいです。 とはいえ周…
今朝の測定50キロ。24%。 低糖質ダイエット、6月1日から始めたので1か月が過ぎました。 5月末に「52キロ」という数値を見てヤバイと思ってちょうど低糖質ダイエットを再開していた長女と一緒にはじめました。 低糖質の食事を一人分作るのも二人分作るのも一…
捨てたもの 本8冊（長女の） バインダー1冊 洋服1枚 2月107個 飾らない人になりたい 昨日、人から言われて2つ傷ついて落ち込んだと書きましたが、結局 人から良く思われたい という気持ちが強かったんだなぁと今思っています。 町内の仕事をうまくいかせたい…
捨てたもの ニット帽子 小物入れ ヘア小物たくさん 次女の靴 二月捨てたもの97個 現状 私自身も体調が悪いですが次女の体調がすこぶる悪いです。 喉の痛みがあり続いて発熱、吐き気、鼻水、たんに咳。 毎回同じパターンの風邪です。 三連休中に良くなると良…
捨てたもの 思い出の作品入れ 一冊。 夢とか憧れとか 昨年、ホノルルマラソンに参加して、 いつかフルマラソンを走りたい という夢と いつかハワイに行きたい という両方とも夢のまた夢みたいだったことが現実になりました。 ただ、時間制限ないホノルルマラ…
