ダイエット以外の趣味を作る
ダイエット以外の趣味を作ろうと思います。
なぜなら停滞期のモチベーションを保つのは、とてもとても大変だから。
もしかしたら、低糖質ダイエット何か間違えているのかもしれない。
もしかしたら、頭痛薬でむくんでるのかもしれない。
もしかしたら、もしかしたら、もしかしたら?
?で頭いっぱいになる。
糖質オフのソースをいつもと違うスーパーで見つけた。
ネットだと妙に高いのもあるけど、めちゃくちゃ安かったので買ってみました。
運動も、無理しなくていいかな。
基本だけ決めてあとは、行きたかったらウォーキングに行く。
ウォーキング45分していた時間を、家事や趣味に使おう。
そうだ。
そうしよう。