体重が戻るのはあっという間！

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捨てたもの

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1月捨てたもの28個

今朝の体重はかなり痩せていたのに、安心してたくさん食べたら47.5キロに(･･;)

いっぱい、いっぱい休みましたー！

たくさんウォーキングしたし、ジムにも行った。

しかし、今朝の体重が思ったより軽かったため安心して食べまくり！

またまた47.5キロに戻ってしまいました。

うーん。

夜は控えめにしたけど、ちょっとやっぱり昼と間食食べすぎました。

大大反省です。