かなかん日記 

日記  「Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。」

だらだらしています、今の体重。

にほんブログ村 ダイエットブログ 主婦のダイエット
にほんブログ村

だらだらしています。

ダイエットは順調です。

f:id:kanakan01:20210120175953j:image

歩いたり走ったり。

ゆっくりでも、時々走ろう!

とようやくなれた。

長かった。

f:id:kanakan01:20210120180043j:image

好きなもの好きなだけ食べていた年末年始だったけど、運動を習慣化してから1週間してから和菓子に戻した。

偉いぞ!

自分。

ダイエットのモチベーションが元に戻って嬉しい反面。

今度は家がなんか汚くなってきました。

運動ちょっとしただけで疲れる^^;

いやいや、そのうち体力ついてくるはず。

がんばれ!私。

今朝の体重は46.4キロ。