時間があるのに運動しない私
体重
4月4日 夜 47.8キロ
4月5日 朝 47.8キロ
運動
なし
時間はあるのに運動しませんでした
昨日は子どもたちとバトルしてからトイレの床をきれいに磨いたりしました。
時間はたっぷりあるので本当に今までやってなかった、目をつぶってみてみないふりをしていた場所とかゆっくり片づけはじめています。
それで時間はたっぷりあるのですが…。
昨日はウォーキングにもいかずエアロバイクも漕がずでした。
筋トレもストレッチもやらないで(^^;
夜はてんぷらうどんと野菜炒めを作ったのですが、私だけうどん少な目にして茹でキャベツをうどんの下にひいて食べました。
野菜炒めもてんぷらも食べました。
子どもたちは
「えええ？なにそれ？おいしいの？」
と聞いてきますが。
とりあえずなんとか47キロ台をぎりぎりキープしています。
