ダイエット16日目。 ダイエットになるとやっぱり頼ってしまうのが3年前に成功した糖質制限。 糖質制限はやり方を間違えなければ痩せる。 痩せるけど、ストレスがたまって糖質(大好きなパスタ、パン、カレーライス、お菓子、糖質大好き!)に走ったらみるみ…
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