大好きなスポーツクラブに全然いけていません。 でも運動は続けています。 昨日はエアロバイク30分自宅でがんばりましたし、今日はウォーキングを50分くらい頑張りました。 ウォーキング中に見つけた四つ葉のクローバー その後寒かったのか若干体調不良です…