今年の振り返りを書いていたのですが消えてしまいました。 来年の目標を書いてみたいです。 ①クリスマスごろからムクムク体重が増え49.3キロになってしまいました。 47キロ台を一年キープできるようになりたいです。 原因は間食、ジュースの取り過ぎ。 ②ダイ…