2022-05-28 体重より見た目 ダイエット日記 日記 風邪、よくなりました。 昨日はジム行ってきました。 もはや、ただストレッチして腹筋のマシンして即帰宅。 それでもいいのです。 久しぶりにまりなちゃんの動画みました。 まりなちゃんは一年前にダイエットしたそうですが、ダイエット前だって美しい! ダイエット前161センチ53キロ。 私はBMI数値的には今このくらい。 155センチ48.7キロ。 でもお腹まわりがねー。 体重よりやっぱり見た目だよね。 体鍛えます。