ストレッチ・筋トレ・エアロ（I先生） ジムもカテゴリ追加しました。 結局、日記・仕事・ジムっていう3つのカテゴリに今年もなりそうです。 見返したとき自分でも便利なので、3つと年毎に分けています。 さて！ 運動はじめは、朝ジムで始めることにしました…