今朝のブログ もう一つのブログ に書こうかこっちに書こうか迷ったのですが、こっちのブログがエクササイズとかアンチエイジングとかダイエットのブログなのでこっちに書きます。 今朝この記事を書きました。 www.kanakan01.com 悩み事 もうひとつのブログで…

体重記録・運動記録 9月7日 46.0キロ 運動なし 9月8日 46.1キロ ウォーキング30分 45キロ台が見えてきました 昨日の朝の体重は46キロジャストでした。 ということはあと0.1キロ少なかったら 45キロ台でした！ 45キロ台といえば・・・・飲食店で一生懸命夢中…