体重 2月8日 夜48.3 夕飯前 汗 2月9日 朝48.3朝食前 汗 運動 ラ・ヴィクロスバイク 30分 負荷4 ストレス ここ最近家族とぶつかったり、わけもなくイライラしたり(>_<) 更年期か？ 生理前か？ とモヤモヤしていたのですが昨日魂こめて自分の買い物をしたら、…