また風邪…もうイヤ 風邪の中48時間アクトカーム挑戦中です メモ 今日の断捨離 また風邪…もうイヤ 先日も書きましたが、風邪をひきました。 私の風邪はいつも大体同じで 寒気がする→喉が痛む→だるくなる が定番です。 前回ひいたのは秋でした。（今ブログを見…

体重 2月19日 朝48.8キロ 運動 ラ・ヴィ クロスバイク30分 負荷5 風邪 風邪をひきました。 わりとすぐに風邪を、ひきます。 喉は痛いし寝ても寝てもだるいです。 熱はないのでインフルエンザではないと思います。 栄養をつけようと夜は野菜とお寿司を食べま…