オンリーミネラル ずっとノーメイクで過ごしてきた昨年だったのですが 「これではいか～ん！」 とある日思い立って、年齢のこと、面倒くさがりで本当はノーメイクでも平気。とか色々考えてミネラルファンデーションなる粉を使ってみようと色々調べました。 …

運動 3月16日 ウォーキング30分 3月17日 ウォーキング20分 体重 3月17日朝 48.4キロ 運動、野菜、水 スポーツクラブに復帰して 「これからはマメにスポーツクラブに通うぞ！」 と思っていたのですが、やはり平日パートのあとはぐったりで行けません。 かわり…