走っています 先週は登山に行ったあと体の不調でしばらく有酸素運動が出来ませんでした。 体調の方は今年の課題ですね！ 体調も戻ってきたし、木曜くらいからまた走り始めました。 趣味で走っています…そういうと 「かっこいいスポーツウェアに身を包み音楽…