見つけました。 新しい散歩コース。 ここが好きになりそうです。 運動、体重 昨日の運動 ウォーキング20分 今朝の体重 48.1キロ 日記 プールで泳いだり、山に行ったり頑張っていましたが日常がかえってくるとなかなか運動は難しい。 昨日は時間があまりあり…

今年は、次女と遊ぼう！ の夏休み。 プールに行ってきました。 例年、パートが忙しいから。 体調が悪いから。 他にやりたいことがあるから。 と、家族で行くプール以外は行かないのですが今年は家族では一回、私と一緒には数回行きました。 まだまだ行くぞ！…