今日はスポーツクラブに行かずウォーキングに出かけました。 4キロ歩いてきました。 スポーツウェアで颯爽と歩いている、おじいちゃんおばあちゃんを見て 「私も頑張らないと」 と思いました。 ストレスがたまりまくりです。 ストレスがたまると、ついつい食…