かなかん日記 

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2019-07-26から1日間の記事一覧

体力がついてきた

ゆっくり、本当にゆっくりだけど。ランニングコースを走っています。走る前は肩凝りに腰痛。風邪もよくひいたし片頭痛に悩んでいたけど、今は全然大丈夫になりました。フルマラソンを走る。目標に向かって体作り。まだまだフルマラソンを走る体じゃないけど…