2019-07-26 体力がついてきた ゆっくり、本当にゆっくりだけど。ランニングコースを走っています。走る前は肩凝りに腰痛。風邪もよくひいたし片頭痛に悩んでいたけど、今は全然大丈夫になりました。フルマラソンを走る。目標に向かって体作り。まだまだフルマラソンを走る体じゃないけど間違いなく体力がついてきました。