にほんブログ村 捨てたもの 食べない食品 9月捨てたもの9個。 ウォーキング 昨日は、何故か朝3時に目が覚めてしまいそのまま起床時間の4時に。 いつでも45キロ台キープできるように夕飯をかなり少なめにしているため目が覚めてしまいました。 パートは超体調…