にほんブログ村 捨てたもの 文庫本 ９月捨てたもの30個。 ９月まとめと体重変化 昨日、ダイエット4カ月目報告しましたが ダイエット4カ月目（維持期）報告 - かなかん日記 1カ月の体重変化はこんな感じです。 赤が体重、緑が体脂肪率です。 糖質制限やめてか…