かなかん日記 

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自己満足

ランニング30分(川原)

今日は元気に走ってきました。

今日の体調だったらもう一往復できたかも?

でも無理しません!

家族が一番♪

たくさん走るのはまた連休中に・・・・。

先週夫のマラソン大会に付き添いしてようやく

「そろそろ走り始めないとヤバイ!」

と走り始めたのですが気がついたら結構良いペースで運動しています。

ハーフを走る練習にしては足りないとはいえ

運動量だけならジムに通っていたときと変わらないかも。

働いて、運動もするという目標がようやく叶った気がします。

ただの自己満足だけどね。