30分ランニング(川原)
今朝は4時半起きで、しかも次女が5時から元気いっぱい起きてくるという・・・・。
ここ数日偏頭痛とか、胃が痛かったりとか体調悪かったけど、精神的なもので走るのには関係なかったけど、今朝の早起きはちょっときつかったみたいで走り始めて2分くらいで
「ヤバイ!」
と思いました。
とりあえず30分走れました。
練習はこれでいいけど本番こんな体調だったらどうしましょう?
大会に出ると決めたまではよかったけど、10キロにエントリーすればよかったかな?
後悔してももう遅い。
練習あるのみ。