ダイエットは明日から! 今日はとにかくケーキを食べます!
今日の体重・昨日の運動
10月20日 46.3キロ
昨日の運動なし
今日は今からケーキ食べます!
運動もしていないし、体重が45キロ台だったのはたったの一日でした。
やっぱり(^^;
チョコレート。
食べ始めると、ストップがかかりません(^^;
食べたい!
カカオ分70パーセントだから体にいいから大丈夫!
色々な種類のチョコレートがあるから楽しいわ~♪
と調子に乗りすぎました…。
あきらかに最近食べすぎだし、仕事が運動っていってもやっぱり仕事は仕事。
またウォーキング開始します!
で、チョコレートも習慣化はしません!
どうしても食べたいときだけにします!
でも今日はよくわからないけどケーキを食べたいので食べます!
ダイエットは明日から再開します!