46キロ台
金曜日
昨日は金曜日。
一週間疲れました(^_^;)
一週間というかこの一カ月。
本当にボロボロになりました。
なんか一気に老けたのでは?
というくらい色々ありました。
でも、今日から7月。
毎月ちょっとづつ楽になるはずなので頑張ります。
といいつつ、昨日はまた家族でちょっとだけ悲しいことがありました。
こんな時はパワーを!
と娘たちが食べたがっていたお肉をドーン!
アメリカ産のステーキが値引きされていたので購入しました。
娘たちに聞くと、ソースより塩こしょうとのことで私も塩こしょうでいただきました。
次女が思ったより食べず私がモリモリ食べることになり
「うわぁ。明日の体重は?」
と焦っていましたが、なぜか46キロ台。
久しぶりの46キロ台(^-^)
精神的に辛い6月でしたが、46キロ台は嬉しい😆
記録
今朝の体重
46.9
昨日の運動
なし。
梅雨です。
エアロバイク、オブジェ化してますがそろそろ復活?