増えた

あれれれ？

体重と運動

今朝の体重

48.05キロ…ガーン(￣◇￣;)

昨日の運動

エアロバイク25分

日記

昨日の夕ご飯は、大好きなパスタ。

パスタになるととまりません(^_^;)

夏野菜たっぷりナポリタンだから、体にいい…のか？

チーズたっぷり。

お代わりじゃんじゃんしました(^_^;)

運動はエアロバイク25分。

やらないよりは、マシ。

やらないよりは、体力ついてる。

頑張ろう！