47.7キロでした。
朝食の後48キロ(^_^;)
夕食の後47.7キロ。
うーむ。
なかなか痩せない。
まぁ、たくさん食べているしね。
最近は朝、昼、夜と三食しっかりバランスよく食べています。
お菓子は映画をみながらつまみました。
幸せな時間でした。
痩せたいけど楽しみは奪いたくないし、我慢もしたくない。
栄養のバランスもとりたい。
うーむ。
朝食の後48キロ(^_^;)
夕食の後47.7キロ。
うーむ。
なかなか痩せない。
まぁ、たくさん食べているしね。
最近は朝、昼、夜と三食しっかりバランスよく食べています。
お菓子は映画をみながらつまみました。
幸せな時間でした。
痩せたいけど楽しみは奪いたくないし、我慢もしたくない。
栄養のバランスもとりたい。
うーむ。