今朝の体重・昨日の運動 10月21日 46.4キロ ウォーキング 30分 ダイエットの中だるみ期が来た(-_-;) あれほど 「野菜を食べるぞ！ 」 「水を飲むぞ！ 」 「ヨガかウォーキング…時々筋トレ！ 」 と一生懸命だったダイエット。 なんだか最近…。 ちょっと飽き…

病院を出たら、すごくきれいな模様の雲とすごくきれいな空だった。 夕方の、まだ夜じゃないし、でももうすぐ夜が来るような感じの不思議な感じ。 今日の診察。 まだまだ先は長いし、マラソンで言ったら半分くらい？ 30キロくらい？ マラソンは30キロからが苦…

断捨離 ブログ村のカテゴリーが断捨離だったり、今は改名しましたが前はブログタイトルに断捨離が入っていたのに一時期断捨離に対する熱意がなくて 「どうしようかなあ？ でも捨ててはいるしな～。」 と思っていた私ですが、長女との大バトルの末にリビング…