久々ジム

ヨガ・エアロビクス（I先生）

午前中、ジムに行く予定が

「やっぱり夜に行ってヨガとかしたいなぁ」

と夜ジムに変更して行ってきました(^-^)

久々のジム！

しかも大ファンのI先生♪

「久しぶりですね！」

と声をかけていただいて

「インフルだったんですか？」

って（笑）

仕事でダウンしてました～。

仕事で、超スピードで笑顔！接客！走る！注文！提供！

と走り回っているので、やっぱり今の私には

ヨガ

が一番いいみたいです！

心が癒されましたぁ～！

エアロビクスもちょうどよい強度で楽しめました♪

お風呂にものんびりつかってきました。

もしかしたらしばらく土曜日だけのジムになるかもしれないです。

でも

パソコン

運動

仕事

家族

それぞれいいペース配分でどれもこれも楽しめたらイイナーと思いました。