やっぱりブログ再開します。
先日
「ダイエット日記一カ月ほどお休みします」
と買いたばかりなのですが、やはり再開します。
というのは、ダイエットのブログを書かないと決めてからの私の食生活(^_^;)
メチャメチャです。
外食やらコンビニスイーツにアイスに、自宅でもパスタやらカツカレーやら。
しかも全然噛んでないし。
ストレッチもしない。
筋トレもしない。
歩きにもいかない。
ダメの極み💦
体重測定は出来ないのですが、食生活とか気持ちとか反省とかなら日記書けるんじゃない?
というより
書かないとダメだ!
と気がつきました(^_^;)
体重測定もなし、ただのつぶやき日記が続けますが、自分のために日記再開します。
本当に痩せるのは大変だけど太るのは一瞬だとわかりました(涙)