ずっと運動不足だから運動したいと言っていた長女。
今日は一緒に運動する予定でした。
朝になって
「やっぱり勉強するから行かない」
と言われました。
もう何回裏切られたかわかりません。
まぁ今は勉強の方が大切なので、仕方ありませんが。
じゃあまた体育館のジムに行こうかと思っていたら、次女が一緒にウォーキングの公園に行きたいというので夕方ウォーキングに行ってきました。
久しぶりに4キロ歩きました。
体力は戻ってきましたが体重がすごいことになっています。
一応夜8時以降は食べないと先週から頑張っているのですが、8時前に色々と詰め込んでいるから無意味なのかもしれません。
