かなかん日記 

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運動・運動

今日も運動してきました。

最近体育館のジムを利用することもあったのですが、やはり走ったりして汗をかくとお風呂に入って帰りたくなります。

ので、最近また大好きなスポーツクラブの回数券です。

月会員にまたなろうか?

でも平日会員になってまた土日に行きたくなったら?

回数券のほうがいいんじゃないのか?

フルタイムタイム会員になれたらいいけど、平日会員の倍以上なんですよね…。

と、悩んでいます。

走るか歩くかして、筋トレしてストレッチしてお風呂。

安定の毎日。

最近は、スーパーまで夕方ウォーキングもしています。

でも痩せないんですけどね!