ダイエット? 一体なんのこと?
今朝の体重
11月26 46.8キロ
日記
昨日はこんなことがあって…。
朝と昼はちゃんと野菜とか食べたのですが帰宅が遅くて、疲れすぎてきちんとご飯つくれず…。
っていうかストレスがたまりすぎて、些細な事で落ち込むし、考えることも出来ないしで辛い一日でした。
もうこうなったら夕ご飯は好きなものを食べてやる~(T_T)
と、食べたのが
パン(好きね~)
アイスクリーム
野菜たっぷりトン汁(一応食べとかないと)
という昨日もダイエット?
一体なんのことですか?
というメニュー。
そして今日もダイエット?
一体なんのことですか?
というメニューになる予定です。
いいんだ!
ダメダメな私だっていいんだ!
こんなときもあるさといいつつ、こんな時がずっと続いているような気がしています。