断捨離したけどまだ購入したもの 以前断捨離するために、二つのものを一つで済ませないかいろいろ考えて実行したものがたくさんあります。 その中の一つが柔軟剤。 以前は普通に洗剤と柔軟剤を使っていたのですが、 「一本で済ませられないかなあ？」 と考え…

今朝の体重 48.8キロ うーん。 もうどうしようもありませんね(-_-;) お盆はダイエットお休みします お盆は実家に帰省したり、旅行に行ったり、出かけたり・・・。 水を2L用意できなかったりもして、ダイエットは難しいなと諦めました。 変なストレスがたまる…

こんにちは。 雷鳥さん。 まだ所々きれいに咲いてましたが、綿毛になったのも多かったです。 きれいな風景にみとれました。 が、しかし 前日ワクワクして寝不足。 さらには軽い高山病か頭痛に吐き気。 風邪症状の喉の痛みに鼻水 そして圧倒的な体力不足に足…