人生何百回目？のダイエットスタートです。 糖質制限は一番体重減るけどストレス溜まりすぎて反動からのリバウンドするとわかりました。 過度な運動も、時間と気持ちに余裕がないと難しい。 ということを色々考えてゆっくり健康的な体をつくるためのダイエッ…

春です。早いもので、大学生の長女が2年前に「一人暮らししたい！」と大学近くのアパートで念願の一人暮らしをスタートして2年が過ぎました。しばらく怒涛の就活、授業もほとんどないので契約更新をしないで自宅に戻ってきています。というか、最初はコロナ…

しばらくお休みしていたメルカリ。復帰しました。断捨離だ捨て活動だと言っても、やっぱり綺麗で捨てるにはちょっとなものは、やはりメルカリが良いです。お休みしていた理由は、メルカリ熱が冷めたのもありますが、受験で忙しかったから。受験が終わり、ホ…

wildrose3さんのブログで見て図書館で予約しました。最初はうわーって思ったけど、主人公のおじいちゃんがだんだん変わっていく様子が面白く、最後まで楽しく読めました。図書館、ずっとご無沙汰でしたが、垣谷さんの小説また予約しました。ネット予約が大変…

肌断食からインスタのコマーシャルが気になって購入したNオーガニック。めちゃくちゃ香りがよくてずっと続けたいと思っていたのですが。気になる点がいくつか。化粧水が100mlと少ない。ガラス瓶で詰め替えがない。美容液が2カ月使用できるはずが朝晩使用して…

昨夜、ちょっとした一言で喧嘩になり早々に布団に横になりました。「眠剤、飲まなきゃなー」と思いつつ、なんと朝までぐっすりと（汗）朝風呂に入って、朝ゆっくりコーヒーを飲みました。夫は朝どんな寒い日もシャワー浴びて行くのですが、私が朝風呂に入っ…

しばらく捨てたりしていませんでしたが、最近体調が回復してきたのでまた捨てています。今日は、長女がドレッサーを購入したので不要になったコスメBOXを処分しました。今日はお休みなので溜まった家事に不要なものを処分できたらいいな！2月捨てたもの計6個…

すっかりリフレッシュできた三連休を終えて今日から出勤。いつもなら平日朝はいつもイライラしてるけど、今日はゆっくりパンとコーヒー。学校に行くのか行かないのか、出来るなら行かせたいを手離せたかもしれない。いやいや、まだまだ未熟です。送迎後はセ…

病気に、怪我に、古傷再発のMRI。更にまた弱ってるときになる病気。あー。もう！な三連休前まででした。三連休は用事もありましたが、リセットにリフレッシュ！ジムも日帰り温泉も行けなかったけど、大満足！わかったのは、楽しい休日は体重が増える笑しかし…

思うことがあって、しばらくある事から離れなきゃなぁと思いました。ずっと細々続けてきたはてなブログ。このくらいの感じが丁度いいみたい。今日は古傷再発の病院予約しました。あーあ。手術かなぁ。

キャベツカッターで親指負傷。今年は一体どうなってるんだろう。胃腸炎、指負傷、古傷復活。

Nオーガニックが気に入った反面。値段が高いのが気になっていました。良い香りのする年齢的に良さそうなアテニア 【初回限定】ハリ肌化粧水セット「ドレスリフト ローション（７５ｍＬ １．５ヵ月分）＋日中用乳液＋夜用クリーム（各１４日分）＋アイクリー…

やらなきゃいけない事があってやらなきゃいけないと決まっていることはやらなきゃいけない。そう思ってしまいます。特に人との約束や予約。予約にいけませんでした。予約に行かなきゃ、行かせなきゃ。そのことから、信じられないようなことになり見たことな…

昨日はNオーガニックを購入した話でしたが、基礎化粧品を購入したら次はメイクも気になってきました。肌断食していたときに、石鹸オフできるパウダーファンデーションを色々使っていたのですが、めちゃくちゃ粉浮きしてました。娘たちからも変だ変だと言われ…

胃腸炎になってから4日ぶりのコーヒー。体調が悪い時は、大好きなコーヒーが全く飲みたくない！見たくもない！のですが、今日は久しぶりにコーヒーを飲んでみました。美味しいー。チョコレートはちょっとまだ体が受け付けなかった。半分だけ食べました。今日…

二年前にコロナが騒がれはじめてから、メイクをしなくなり、基礎化粧品もやめて肌断食していました。調子は良くもなく悪くもなく。そのまま行っても良かったのですが、インスタに何回も表示されて気になっていたNオーガニック。お試しだけのつもりが、初回割…

今日は一日中家にいました。明日から仕事、頑張ります。家にいたので、少しキッチン片付けました。スッキリした空間は気持ちいいな。久しぶりに、片付けてそう思いました。捨てたものカバン服一月捨てたもの5個

お正月から大好きな漫画喫茶に行ってきました。ソフト食べながら漫画読むの難しい（汗）時間が足りなくて夕方読みきれなかった漫画をレンタルしてきました。今年最初の漫画は「ちはやふる」今年は漫画もたくさん読みたいです。楽しい一年にしたいです。捨て…

あけましておめでとうございます。年始の目標①家事を頑張る②体重は47キロ台にして維持③ストレッチを毎日やるです。しばらくブログお休みしていましたが、またよろしくお願いいたします。

12月がスタートしました。期末テストが終わりました。第一志望校へ一直線です。捨てたもの期限切れ調味料2個洋服2枚12月捨てたもの4個

怒涛のラッシュで30個になりました。また来月もがんばります！スプレー缶2個ダイソー小物3個電化製品2個ケース1ネームタグ1食品1服111月捨てたもの30個

友達とサイゼリアランチしてきました。チーズたっぷりミラノ風ドリア美味しかったー！捨てたもの洋服3枚本2冊化粧品使い終わりの薬品たくさん（1とカウント）11月捨てたもの19。なんとか11月中に30個捨てたいな。

捨てたもの11月捨てたもの12個 プリント（1とカウント） パンフレット（1とカウント） フルグラ 化粧品スプレー缶ガラス缶鏡服

期末テストでした。 すてたもの あきびん 変わった歯磨き粉 11月捨てたもの4個

さて、ゆっくり過ごすことに決めたけど、娘の体調が上がったり下がったりしているので、私の体調も上がったり下がったりしています。 ただ体重は全く減りません。 今日からまた一日一捨てします。 捨てたもの 11月捨てたもの2個 スカート ダイソーのフック2…

11月より週四日間勤務になりました。 数年前に前のパート先で嫌なことがあり、もうパートしないでセミリタイヤして 本読んだり 映画を観たり スポーツクラブに行ったり 家をピカピカにしたりしたい と思ってはいたのですが、なんだかんだ転職しても週五で働…

約4か月ぶりに美容院に行ってきました。 今、髪を伸ばしているのでカットは少しだけにしましたが、久しぶりの美容院とてもスッキリしました。 そして久しぶりに物を処分。 ずっと悩んでいたタオルを処分しました。 一日一捨てをまた再開しようかなと思ってい…

今日は朝から喉が痛い。 次女の病院に行って、よろよろとスーパーに行き帰宅。 あとは自由に過ごしました。 ダイエットを開始したので、夕飯の三色ご飯はご飯部分にキャベツでかさまし。 糖質制限ダイエット中は、ご飯一切食べてなかったけど、今は主食も大…

小学校低学年から、自分は太ってる自覚があって、中学生からダイエット。ダイエット。ダイエットに明け暮れてはリバウンドしてきたダイエッターの私。 昨年、糖質制限ダイエットで52キロから45キロまでダイエット成功しましたが、その後次女の悩み事にダイエ…

ささやかーな贅沢。 メルカリで、ちょっと高級な入浴剤を購入して楽しむ。 買うワクワク。 届いてワクワク。 お風呂でワクワク。 メルカリポイントで購入してるから無料 これ以上ないささやかな贅沢です。 小さいけど、大きな一歩を踏み出しました。 これか…